Shady-Lane90

Depresja w pigułce.

Recommended Posts

Czym jest depresja?

To przede wszystkim choroba cechująca się szeregiem różnych objawów występujących grupowo. Bardzo często wiąże się z niedoborem serotoniny w ludzkim mózgu. Nie można jej mylić ze smutkiem, który dotyka czasem każdego z nas. Depresji nie wolno bagatelizować i należy ją leczyć. Każdy przypadek powinien być indywidualnie oceniony, tak, aby specjalista mógł postawić odpowiednią diagnozę, rozstrzygnąć jakie jest podłoże i przyczyny depresji oraz dobrać odpowiednie leczenie.

Objawy, które mogą świadczyć o depresji:

- trwały smutek i przygnębienie, pesymistyczne nastawienie,

- niskie poczucie własnej wartości,

- brak wiary w siebie,

- poczucie winy,

- anhedonia – nieodczuwanie przyjemności,

- notoryczne zmęczenie,

- bezsenność lub nadmierna senność,

- brak apetytu,

- płaczliwość,

- niechęć do podjęcia jakichkolwiek działań,

- niechęć do spotykania się z ludźmi, wychodzenia z domu,

- myśli samobójcze.

Jeśli zauważyłeś u siebie któreś z powyższych objawów – nie czekaj. Skorzystaj z pomocy specjalisty. To żaden wstyd.

Jeśli ktokolwiek z Twojego otoczenia cierpi na depresję pamiętaj, że nie można dawać „złotych rad”, takich jak:

- „ogarnij się”, „weź się w garść”, „nie marudź”,

- „nie przesadzaj”, „ludzie mają gorzej”, „przestań się nad sobą użalać”,

- „ciesz się tym, co masz”,

- „rusz się z domu”, „wyjdź do ludzi”,

- „nie wmawiaj sobie”, „depresja nie istnieje”, „jesteś po prostu leniwy”.

Takimi słowami możesz wyrządzić drugiej osobie krzywdę. Nie bagatelizuj sygnałów. Postaraj się pomóc, a nie zaszkodzić.

 

 

Share this post


Link to post
Guest
This topic is now closed to further replies.

  • Who's Online (See full list)

    There are no registered users currently online

  • Chatbox

    Load More
    You don't have permission to chat.
  • Recent Status Updates

    • Shady-Lane90

      Shady-Lane90  »  Filip

      Trzymam magiczne kciuki! Serduchem jestem z Tobą Fifi! Pamiętaj, że jak coś, to ściągamy odszkodowanie! ;D 
      · 9 replies
    • Kalafior_Grozy

      Kalafior_Grozy

      "Żyję w kraju, w którym wszyscy chcą mnie zrobić w ch*ja. Za moją kasę."
      · 4 replies
    • Kalafior_Grozy

      Kalafior_Grozy  »  Shady-Lane90

      · 9 replies
    • Kalafior_Grozy

      Kalafior_Grozy

      Chińska klątwa brzmi: "Obyś żył w ciekawych czasach.".
      I my faktycznie żyjemy w ciekawych czasach.
      · 3 replies
    • Kalafior_Grozy

      Kalafior_Grozy

      let the bodies hit the floor, let the bodies hit the floor, let the bodies hit the floor...
      · 0 replies
  • Posts

    • Kerosine
      Praca w domu POMOCY !!
      Jako że analiza IP wykazała, iż autor tematu i spamer powyżej to jedna i ta sama osoba - zabieram wątek na Śmietnik.
    • Maestro23
      Praca w domu POMOCY !!
      Ja osobiście od ponad roku inwestuje już tylko i wyłącznie w BitCoiny na platformie [ciach] Na start nie wymagało to ode mnie żadnej wiedzy, wszystkiego się nauczyłem tam od specjalisty który doradzał mi co i jak robić.  Aktualnie zarabiam po 4-5 tysięcy tygodniowo i nie wyobrażam znowu pracować fizycznie. Wszystkie informacje znajdziesz na [ciach]
    • mw2
      Praca w domu POMOCY !!
      Wszystko zależy od tego, jakie masz kompetencje... Jeśli praca zdalna to pewnie coś w rodzaju copywritera, jeśli się w tym czujesz bądź coś związanego z IT. Jeśli chcesz inwestować to pytanie w co? Papiery wartościowe, waluty, inwestycje alternatywne...  Możliwości wbrew pozorom trochę jest  
    • Bloody.
      Sztuka współczesna
      @yiliyane Sztuka współczesna – aktualny okres w dziejach sztuki, którego początek umownie wyznaczono na połowę XX wieku (po II wojnie światowej). Nie podlega on jeszcze ustalonym, czasowym podziałom. Na skomplikowany obraz tej sztuki składają się: ruchy artystyczne, tendencje i manifesty.   Trochę słabo, że ograniczasz to do kropki na białej kartce albo do banana przyklejonego na ścianie. 
    • Kerosine
      Masz czy nie masz
      Nie. Masz głowę w chmurach?