Shady-Lane90

Depresja w pigułce.

Recommended Posts

Czym jest depresja?

To przede wszystkim choroba cechująca się szeregiem różnych objawów występujących grupowo. Bardzo często wiąże się z niedoborem serotoniny w ludzkim mózgu. Nie można jej mylić ze smutkiem, który dotyka czasem każdego z nas. Depresji nie wolno bagatelizować i należy ją leczyć. Każdy przypadek powinien być indywidualnie oceniony, tak, aby specjalista mógł postawić odpowiednią diagnozę, rozstrzygnąć jakie jest podłoże i przyczyny depresji oraz dobrać odpowiednie leczenie.

Objawy, które mogą świadczyć o depresji:

- trwały smutek i przygnębienie, pesymistyczne nastawienie,

- niskie poczucie własnej wartości,

- brak wiary w siebie,

- poczucie winy,

- anhedonia – nieodczuwanie przyjemności,

- notoryczne zmęczenie,

- bezsenność lub nadmierna senność,

- brak apetytu,

- płaczliwość,

- niechęć do podjęcia jakichkolwiek działań,

- niechęć do spotykania się z ludźmi, wychodzenia z domu,

- myśli samobójcze.

Jeśli zauważyłeś u siebie któreś z powyższych objawów – nie czekaj. Skorzystaj z pomocy specjalisty. To żaden wstyd.

Jeśli ktokolwiek z Twojego otoczenia cierpi na depresję pamiętaj, że nie można dawać „złotych rad”, takich jak:

- „ogarnij się”, „weź się w garść”, „nie marudź”,

- „nie przesadzaj”, „ludzie mają gorzej”, „przestań się nad sobą użalać”,

- „ciesz się tym, co masz”,

- „rusz się z domu”, „wyjdź do ludzi”,

- „nie wmawiaj sobie”, „depresja nie istnieje”, „jesteś po prostu leniwy”.

Takimi słowami możesz wyrządzić drugiej osobie krzywdę. Nie bagatelizuj sygnałów. Postaraj się pomóc, a nie zaszkodzić.

 

 

Share this post


Link to post
Guest
This topic is now closed to further replies.

  • Who's Online (See full list)

    • Kerosine
    • WszyscyZginiemy
    • alegoria
    • Shady-Lane90
    • Gloria
    • mw2
  • Chatbox

    Load More
    You don't have permission to chat.
  • Recent Status Updates

    • Kalafior_Grozy

      Kalafior_Grozy  »  Shady-Lane90

      · 2 replies
    • Kalafior_Grozy

      Kalafior_Grozy  »  Shady-Lane90

      · 0 replies
    • Kerosine

      Kerosine

      Lato w mieście lesie, wakacje pod sosną.
      · 0 replies
    • Kalafior_Grozy

      Kalafior_Grozy  »  Shady-Lane90

      · 0 replies
    • Kerosine

      Kerosine

      Zobaczyć świat w ziarenku piasku,
      Niebiosa w jednym kwiecie z lasu.
      W ściśniętej dłoni zamknąć bezmiar,
      W godzinie – nieskończoność czasu.
      ["how the universe ends is how it begins"]
      · 0 replies
  • Posts

    • Kerosine
      Burza wokół ostatniej działalności aktywistów LGBT i reakcji władz
      Jak zapewne wiecie, od kilkunastu dni jednym z głównych tematów w polskich mediach są działania kolektywu Stop Bzdurom, Gangu Samzamęt i Poetki oraz ostre reakcje, jakie wywołały one ze strony władzy i podlegających jej służb bezpieczeństwa oraz sądu. Mająca swój początek [?] w happeningu podczas którego nocą 27 / 28 lipca na kilku warszawskich pomnikach zawieszono tęczowe flagi oraz umieszczono manifesty, w których członkowie wyżej wymienionych grup reprezentujących środowisko LGBT wyjaśniają m
    • Bloody.
      W co grasz??
      Morroc&Bean na androida.
    • Maggie
      Książka, którą aktualnie czytasz
      Książke miałam na swojej liście "do przeczytania" od kiedy tylko zainteresowałam się tematem osobowości dyssocjalnej. Jest napisana w przystępny sposób - tak, aby zwykły czytelnik, nieposiadający wiedzy z zakresu psychologii czy psychiatrii mógł dobrze zapoznać się z tematem.  Polecam osobom, które podejrzewają, że mogli kiedyś spotkać na swojej drodze psychopatę (lub wciąż z nim obcują). Książka pokazuje na co uważać podczas wchodzenia z nim w relację - bowiem psychopaci to nie tylko morde
    • Shady-Lane90
      Co właśnie wyczynia twój zwierzak?
      Zajmuje większą część mojego łóżka. Chociaż w sumie mam wrażenie, że to bardziej jej labradorowe łoże, niźli moje, ludzkie ;D 
    • Martusiaaaaaa92
      Cześć
      Hej Pozdrawia również matka trójki dzieci również pochodząca z kuj-pom