Jump to content

Jak się przełamać?


ona91

Recommended Posts

Hey. Moim problemem jest małomówność. Chodzi o to, że jak pojawiam się w towarzystwie; rodzina, znajomi, obcy - nic nie mówię. Jestem świadoma swojego problemu i bardzo chciałabym to zmienić. Przez to, że nie otwieram buzi mam mało znajomych, no bo kto by chciał mieć takiego mruka w towarzystwie. Często nie wiem co powiedzieć. Zabieram głos tylko wtedy, gdy ktoś się konkretnie do mnie zwróci z zapytaniem. A wtedy odpowiadając cała się czerwienie. Jeśli jestem tylko ja z kimś to rozmowa jakoś się klei, lecz niedługo, bo zaraz brak tematów. I znowu cisza. Chciałabym to zmienić. Zazdroszczę mojemu rodzeństwu, które zawsze ma coś do powiedzenia i robi to bez najmniejszego problemu. Doradźcie proszę jak się przełamać i to zmienić.

Link to post
  • 2 weeks later...
leavemeblind

Może nie zabrzmi to zachęcająco, ale znam jeden skuteczny sposób. Powinnaś zacząć zagadywać do nieznajomych osób. Nie chodzi o to, żeby się przedstawiać i proponować im przyjaźń. Ale np pytać nieznajomych która godzina, jak dojść do jakiegoś miejsca (nawet, jeśli doskonale wiesz) itp. To bardzo pomaga się przełamać, potem będziesz miała większą łatwość odzywania się. No a poza tym najbardziej oczywiste - staraj się jak najwięcej brać czynny udział w rozmowie. :) a miłym osobom, które znają Cię tylko z towarzystwa możesz zaproponować jakieś wyjście na kawę sam na sam i pokazać, że w cztery oczy potrafisz być interesująca.

Link to post
KlaudiaShady

Przede wszystkim musisz przekroczyć swoją granicę nieśmiałości. Musisz więcej wychodzić z znajomymi i mówić otwarcie co masz do powiedzenia. :) Myślę, że Twój problem siedzi w niskiej samoocenie, czujesz się niepewnie i małomówność uważasz za wadę. Jednak pamiętaj, że ludzie cenią takich którzy nawijają z sensem. Lepiej mniej powiedzieć, ale żeby to miało jakiś sens.

Efekty nie przyjdą szybko, bo nad tym trzeba trochę popracować, ale im więcej od siebie dasz tym więcej efektów. :D Popracuj nad tym jak o sobie myślisz, ponieważ to kluczowe. Jeśli będziesz mieć w głowie, że jesteś nikim ważnym i nie masz nic ciekawego do powiedzenia to za cholerę się nie odezwiesz... Każdy jest wyjątkowy i może mieć ciekawe przemyślenia.

Pozdr ;)

Link to post

Hmm... Nieśmiałość, jedna z chorób 21 wieku.

Jak nie masz o czym rozmawiać, to widocznie masz nudne życie i bez pasji, zainteresowań.

Zazwyczaj jest tak, że ktoś, coś, gdzieś usłyszy i w ten sposób nabywa wiedzę bezużyteczną(albo ogólną, jak wolisz) i w ten sposób potrafi coś tam o czymś-tam powiedzieć.

Sam pochłaniam tony książek i tysiące godzin filmów dokumentalnych, zaspokajając swoje pragnienie na wiedzę, które zapewne fachowo nigdy mi się nie przyda. Ale lubię. Może właśnie dzięki temu mogę się wypowiedzieć na wiele tematów. Ale lubię.

Możesz założyć konto na badoo i pisać z ludźmi, których nie znasz, w ten sposób poznając ludzi, mając to szczęście, że jesteś kobietą możesz bardzo łatwo zwodzić facetów, by to oni bardziej wysilali się w rozmowie i zaczynali jakieś tematy.

Ale jeśli chodzi o nieśmiałość w rzeczywistości, to tutaj rodzi się inny problem, na braku pewności siebie. Możesz nie być pewna siebia i swojej osoby, przez co możesz uważać, że Twoje zdanie zostanie przez kogoś podważone i poddasz się ośmieszeniu lub innym bzdetom, które na ogół nie mają pokrycia w rzeczywistości.

Można by proponować setki rozwiązań na ten problem. Fajnie, że w miarę dokładnie opisałaś co Cię trapi, ale nie wspomniałaś dlaczego, albo skąd to się wywodzi. Twoim zdaniem, skąd się to bierze?

Link to post
  • yiliyane locked this topic
Guest
This topic is now closed to further replies.
  • Who's Online (See full list)

    There are no registered users currently online

  • Najnowsze posty

    • Oliwka 800
      Dziękuję w każdym razie za rady i pomoc  
    • Martusiaaaaaa92
      To spróbuję następnym razem i trzymam za słowo
    • Shady-Lane90
      Mam tyle do roboty, że "rynce opadajo". Jakimś cudem udało mi się jednak wrócić dzisiaj z pracy przed 20. 
    • Shady-Lane90
      Absolutnie nie.  
    • yiliyane
      Największą krzywdą zawsze jest przemoc. I to niezależnie od tego wobec kogo jest ta przemoc stosowana ani przez kogo. Gdyby jednak założyć, że rodzice nie stosują przemocy (ani fizycznej, ani psychicznej) wobec dziecka, to najgorszą rzeczą jaką mogą mu zrobić jest nienauczenie jak sobie radzić w świecie. Przez co należy rozumieć zarówno zbytnie rozpieszczanie i wyręczanie we wszystkim, jak i również nauczenie go służalczości, nienauczenie go poczucia własnej wartości i nienauczenie jak się bronić bądź też wpajanie mu, że obrona przed atakiem jest zła - i tu głównie mam na myśli nie ataki fizyczne, a psychiczne, bo przede wszystkim to na tej płaszczyźnie rodzice polegają.
  • Recent Status Updates

    • Kalafior_Grozy

      Kalafior_Grozy  »  Kerosine

      Myślę, że ten podcast też Cię zainteresuje.
      · 0 replies
    • Kalafior_Grozy

      Kalafior_Grozy  »  Kerosine

      · 0 replies
    • Kalafior_Grozy

      Kalafior_Grozy  »  Shady-Lane90

      Dziś tak bardziej...
       
      · 1 reply
    • Kalafior_Grozy

      Kalafior_Grozy  »  Shady-Lane90

      Dziś tak poniedziałkowo, choć podobno czwartek
      · 1 reply
    • Kalafior_Grozy

      Kalafior_Grozy  »  Shady-Lane90

      KARATE PUMO LEPSZE NIŻ SUMO!!
      STRASZLIWE CIOSY, ŁAMIĄ SIĘ NOSY!!
      · 3 replies
  • Popular Contributors

    1. 1
      yiliyane
      yiliyane
      7
    2. 2
      michaelowax3
      michaelowax3
      4
    3. 3
      Kerosine
      Kerosine
      3
    4. 4
      Vertigos
      Vertigos
      2
    5. 5
      Kalafior_Grozy
      Kalafior_Grozy
      2
  • Top użytkownicy (7 dni)

    yiliyane
    yiliyane
    24 posts
    Kerosine
    Kerosine
    18 posts
    Martusiaaaaaa92
    Martusiaaaaaa92
    9 posts
    michaelowax3
    michaelowax3
    8 posts
    WszyscyZginiemy
    WszyscyZginiemy
    7 posts
    Highline
    Highline
    6 posts
    Kalafior_Grozy
    Kalafior_Grozy
    6 posts
    Vertigos
    Vertigos
    5 posts
    mw2
    mw2
    3 posts
  • Top użytkownicy (miesiąc)

    yiliyane
    yiliyane
    126 posts
    Kerosine
    Kerosine
    102 posts
    Shady-Lane90
    Shady-Lane90
    78 posts
  • Top użytkownicy (rok)

    Kerosine
    Kerosine
    1052 posts
    yiliyane
    yiliyane
    930 posts
    Shady-Lane90
    Shady-Lane90
    846 posts
×
×
  • Create New...