Jump to content

Życie po psychozie


Hellena

Recommended Posts

Posted

Hej. Sprawa się ma tak, że mam zaburzenie psychotyczne. Psychozę. Nie wiem, czy ktokolwiek tutaj to miał, czy ktokolwiek wie co to jest. W czasie ataku choroby dużo sobie roiłam, bzdurałam. Jestem na lekach. Dwa razy miałam taki atak. Mam wrażenie, że leki trochę mnie osłabiają, aczkolwiek muszę je brać. Na pewno jakoś ingerują w emocjonalną strukturę. Jednak ciężko mi się zabrać do wielu rzeczy. Często czekam aż coś się skończy - praca, spotkanie itp. Szybko się zniechęcam, nudzę. Wszystko, czym się zajmuję, robię to jakby bez pasji. Nie wiem jak na nowo rozniecić żar życia, pasję. Jak zachęcić samą siebie do życia, czerpania z niego? Może jakieś rady? A może sami byliście w depresji lub znacie kogoś, kto w niej był. Depresja popsychotyczna to taka trochę inna odmiana tej choroby, ale może podzielicie się jak sobie z tym radziliście, lub jak wasi znajomi się z tym uporali?

Link to comment
Posted

Ja mam przewlekłą depresję i z mojego doświadczenia, chociaż nie wiem ile Ci to pomoże powiem Ci tak.. brałam leki, które odbierały mi zarówno niechęć do życia jak i chęć, odbierały mi też zastanawianie się nad tym. Kiedy je odstawiłam jakoś poczułam się... nie wiem, żywa? i od tego czasu wracam do nich tylko, kiedy wiem, że jeśli nie wrócę, to coś mi z mojej własnej strony grozi i wolę na jakiś czas pozombieć sobie.

Nie wiem, jak mocne są leki, które bierzesz, ale jeśli faktycznie musisz, to bardzo Ci współczuję, bo ja osobiście nie potrafiłam się na żadnych odnaleźć.

Link to comment
Posted

Federica ponoć moje leki są możliwie najmniejszą dawką. Jak pierwszy raz miałam atak i dostałam dawkę, to była mocniejsza. Gorsze było moje samopoczucie, miałam wrażenie, że życie to oczekiwanie na śmierć. Więc jak mam porównanie do tamtego, to faktycznie teraz nie jest źle. Ale za dobrze też nie jest. Brakuje mi takiej właśnie żywotności. Niestety nie ma opcji odstawienia leków. Całe szczęście też normalnie funkcjonuję - praca, szkoła, znajomi itp. Ale jest takie znużenie.

Link to comment
Posted

Jeżeli potrafisz funkcjonować na tyle, że szkoła znajomi i w ogóle, to i tak jest bardzo dobrze. Dajesz radę np w samotności coś poczytać?

Nie wiem, może spróbuj walczyć z rutyną (walka z rutyną to u mnie akurat walka z depresją), np staraj się planować sobie coś ciekawszego na każdy dzień, albo napisz do kogoś, z kim nie masz od dawna kontaktu, jedź gdzieś w jakieś nowe miejsce, może wprowadź sobie do życia jakieś fajne nowe nawyki, kup sobie nowy kubek na herbatę albo zacznij szyć pluszaki? To działa u mnie na znużenie, chociaż jest trochę inne niż Twoje. Kiedy odzyskuję świadomość, że jestem wolna i naprawdę robię to co chcę, a nie jest to tylko mit, w którym i tak muszę wstawać o tej samej godzinie, jeść śniadanie i popić tą samą herbatą po czym jechać tym samym autobusem.

Link to comment
Posted

Wiem, że dobrze, bo po pierwszym ataku, nie było to możliwe. Też nie mogłam wtedy czytać, skupiać się. Teraz mi się to udaje i czasami sobie czytam. Ale właśnie gdy tak sama siebie spytam, co lubię robić, to nic nie przychodzi mi do głowy. Czasami maluję, to daje mi trochę radości, jeszcze jak coś mi się uda. Ale nie mam nic takiego, co bym uwielbiała robić, i by mnie odciągało to od wszystkiego, brakuje mi czegoś takiego. Jeśli chodzi o nowy kubek, to właśnie dziś dostałam w prezencie. Spodobał mi się kubek przyjaciela i mi go dał. Już nie mogę doczekać się jutro porannej kawy w nim. Planowanie czegoś ciekawego na każdy dzień. Brzmi bajecznie, ale wydaje się być cholernie trudne, tak sądzę. Nie uważasz? Federica, a jak Ty sobie radzisz z codzienną rutyną? Hmm pluszaki mówisz, a to ciekawie brzmi, fajnie :D Może też nad tym pomyślę :)

Link to comment
Posted

Ja muszę bardzo pilnować swojej "walki z rutyną", bo jeśli o niej zapomnę, jest gorzej. Znają mnie już z tego znajomi, chociaż oni myślą, że to taka moja kreatywność i pomysłowość co czyni mnie wartą uwagi osobą, a ja nie zamierzam tego precyzować, bo może i trochę tak właśnie jest. Ja właśnie ostatnio zaczęłam szyć. Zaczęło się od tego, że mojemu na urodziny chciałam kupić książkę, ale nie miałam kasy a trzeba ją było zamawiać przez internet z wyprzedzeniem i wpadłam na pomysł uszyć mu poduszkę sowę całkowicie ręcznie (nie mam maszyny do szycia) i prezent był bardzo udany. Kiedy odkryłam że to w zasięgu moich możliwości to zaczęłam teraz szyć pluszaki z różnych bajek, mam już kucyka pony, mam już atomówki. Każdy dzień próbuję sobie jakoś zaplanować, ale nawet nie w tym sensie, że rano umyję naczynia a o 16 wyjdę z psem, tylko np jutro napiszę piosenkę, pojutrze kupię sobie jakiś fajny nowy cień do powiek, popojutrze bez powodu pomaluję się ładnie, wyprostuję włosy i założę sukienkę i tego typu. To jakoś daje mi chęć, chociaż minimalną. Oczywiście spontaniczność jest jeszcze lepsza. To, co robię teraz zaczynałam niezbyt dobrze, bo kiedy uświadomiłam sobie, że muszę żyć trochę mocniej i mniej racjonalnie, żeby się trzymać nie potrafiłam uporządkować niczego w głowie i wszystkie moje spontaniczności były związane z alkoholem. Np, kiedyś wyszłam z domu z wielką walizką w której był śpiwór, pół litra wódki i dwie najtańsze cole. Plan był taki, żeby spać gdzieś.

Link to comment
Posted

Dzisiaj byłam u mojej lekarki i zmieniła mi leki. Powiedziała, że będą trochę słabsze, bardziej pobudzające i ma być po nich mniejsze poczucie przytępienia. Wiążę z tym sporą nadzieję, że będę się czuła lepiej. Ale jak wiadomo, nie samą farmakologią człowiek żyje. Warto by było faktycznie zabarwić jakoś bardziej tą codzienność. Podobają mi się Twoje pomysły jak np. napisać piosenkę. Faktycznie robi to wrażenie, że jesteś bardzo interesującą osóbką.

To przykre, że miałaś takie spontaniczności na początku zakrapiane alkoholem i nawet bym powiedziała, mocno szalone, bo takie wyjście ze śpiworem to szałowy pomysł.

A jeśli chodzi o Twoje pluszaki, mogłabyś pokazać jakieś ich zdjęcie? :P Jestem strasznie zaciekawiona nimi.

Link to comment
Posted

11136661_813282942089524_5173104642502577887_n.jpg?oh=b08e42a14a66e59053a160defe2ece2b&oe=55B198D4&__gda__=1437927276_76327196a7f8cdb861fea6fdb447710f

to kucyk, musi Ci na razie wystarczyć, bo innych zdjęć nie mam :D

Daj w takim razie znać, jaką różnicę czujesz biorąc nowe leki.

Link to comment
  • yiliyane locked this topic
  • 11 months later...
Posted

Wrzucam tutaj, jako że na forum nie istnieje wątek ogólny poświęcony psychozom, a materiał uważam za ważny i hmm... oryginalny? To pewnie nie do końca dobre słowo, chodzi mi jednak o to, że zwyczajnie trudno znaleźć podobny w łatwo dostępnych źródłach [a przynajmniej mnie na żaden zbliżony nie udało się do tej pory natrafić]. Warto zwrócić uwagę szczególnie na fragment mówiący o równoczesnym podobieństwie i odmienności objawów depresyjnych i psychotycznych.

 

Link to comment
  • Kerosine unlocked this topic

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
  • Who's Online (See full list)

    • There are no registered users currently online
  • Popular Now

  • Najnowsze posty

    • Celt
      Katrina @ The Waves - Love shine a light  
    • Martusiaaaaaa92
      https://www.thesun.co.uk/fabulous/19019204/scarlett-moffatt-happier-body-positivity/ Brytyjska prezenterka telewizyjna, która przez lata nosiła cichy w rozmiarze 8, a teraz 18. Czyli po europejsku są to rozmiary odpowiednio 34 i 42. I teraz czuje się szczęśliwsza żyjąc po swojemu i akceptując swoje ciało, a nie utrzymując rozmiar 8 kosztem nieludzkich wyrzeczeń (6 godzin ćwiczeń i 800 kalorii dziennie). I według mnie jest piękna
    • Celt
      Więc może dobrze by było mu uświadomić, jak się czujesz z tym, co mówi Ci matka? No chyba że on jest nieczuły wobec Ciebie i sprawia wrażenie, że Cię nie kocha. Nie podchodź do tej kwestii z poczuciem winy. Ty i tak nie będziesz winna stanowi relacji między Twoimi rodzicami. Nie obwiniaj siebie ani nie pozwalaj, żeby ktokolwiek Cię obwiniał za stosunki między rodzicami. To oni sami odpowiadają za swoje relacje. Nie Ty. Dlaczego masz się męczyć? Nie niszcz się. Twoje potrzeby też mają znaczenie.
    • Kreciolek16
      Hej Ostatnio miałam zastuj czytelniczych ale chyba wracam do porządnego czytania. Zaczełam czytać "rogi" Joe Hill i czytam jeszcze "forest Gump". Nie umiem się zdecydować jakie książki kupić. Lubię książki LGBT+, Stephena kinga. Może ktoś mi poleci jakiąś fajna księgarnie. W domu została mi tylko książka Alice Osman "lovelles".
    • Kreciolek16
      Miałam taką sytuację. Kupiłam książkę w empiku bo była tania i po opisie wydawało się spoko. Niestety po przeczytaniu 1,5 strony stwierdziłam, że chcę jak najszybciej sprzedać tą książkę. Piszę o "niemożliwa para" Emmy Mills. Niestety nie umiem się do tego przekonać. Przeczytałam do momentu: Abso-różo-lutnie. Po przeczytaniu tego już wiedziałam że to nie jest książka dla mnie. Wydawała się spoko po opisie. Romanse i przyjaźnie. "Rozbrajająca historia o przyjaźni i miłości. Prawdziwa, szczera i śmieszna do bólu." Tak napisał autor ale mi się nie spodobała. Może ktoś będzie chciał kupić na vinted za 21.
  • Recent Status Updates

    • Lina_Evi

      Lina_Evi

      Witam ponownie.
      · 2 replies
    • Kalafior_Grozy

      Kalafior_Grozy

      Serdecznie z tego miejsca pozdrawiam Wydział Ruchu Drogowego Komendy Powiatowej Policji w Starachowicach. Buziaczki <kiss> <kiss>
      · 0 replies
    • Kalafior_Grozy

      Kalafior_Grozy

      Witam Was ponownie po rocznej nieobecności.
      · 5 replies
    • Kerosine

      Kerosine

      Ku pamięci wszystkich naszych bliskich, którzy nie mogą - już nie - zasiąść z nami do wigilijnego stołu i dla wszystkich tych, którzy musieli w kończącym się właśnie roku z kimś pożegnać. Czasami nie to, co jest, a to czego nie ma jest bardziej niż to, co jest.
      · 0 replies
    • Pizzaro

      Pizzaro

      Czy jest tutaj życie?
      · 4 replies
  • Popular Contributors

    1. 1
      yiliyane
      yiliyane
      2
    2. 2
      Krit
      Krit
      1
    3. 3
      grzechu98
      grzechu98
      1
    4. 4
      xxxhunnybunnyxxx
      xxxhunnybunnyxxx
      1
    5. 5
      CoolKiidOfDeath
      CoolKiidOfDeath
      1
  • Top użytkownicy (7 dni)

    Kreciolek16
    Kreciolek16
    7 posts
    Celt
    Celt
    6 posts
    Kerosine
    Kerosine
    5 posts
    grzechu98
    grzechu98
    5 posts
    yiliyane
    yiliyane
    4 posts
    Gloria
    Gloria
    4 posts
    Kalafior_Grozy
    Kalafior_Grozy
    2 posts
    Martusiaaaaaa92
    Martusiaaaaaa92
    2 posts
    Neosha
    Neosha
    1 post
  • Top użytkownicy (miesiąc)

    Celt
    Celt
    23 posts
    Kerosine
    Kerosine
    22 posts
    yiliyane
    yiliyane
    11 posts
  • Top użytkownicy (rok)

    Kerosine
    Kerosine
    482 posts
    yiliyane
    yiliyane
    442 posts
    wardrum
    wardrum
    163 posts
×
×
  • Create New...
Please Sign In or Sign Up