Andria

jazda na rowerku stacjonarnym?

7 postów w tym temacie

Jakie przynosi rezultaty? Które mięśnie prócz nóg najbardziej wtedy pracują?

0

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na stronach

Pośladki, brzuch? Chyba tylko to sobie możesz wyrobić przez jazdę na rowerku. chyba że znasz jakieś inne style jazdy niż ja :-) Jakie rezultaty? Lepsza kondycja, smuklejsze nogi lepsze samopoczucie po takim wysiłku. Ogólne wzmocnienie :-)

0

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na stronach

A jak ci się znudzi to rowerek może posłużyc jako wieszak na ubrania, w moim przypadku tak jest :P

0

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na stronach

kropek., mój właśnie od roku do tego służy i chciałabym to zmienić ;p

0

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na stronach
kropek., mój właśnie od roku do tego służy i chciałabym to zmienić ;p

no wlasnie moj tak samo eh.

rowerek duzo daje naprawde, ale zeby miec jeszcze ta motywacje!! jak stal przed telewizorem to po 2 godziny moglam jezdzic a teraz stoi gdzies indziej bo mama nie chciala by jej w pokoju zastepowal i juz nie mam tej motywacji:D ehh ;/ ale trzeba sie wkoncu za to wziac.

0

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na stronach

Puścić muzykę, zaprosić znajomego do domu i od razu czas szybciej zleci. :) I niekoniecznie 2 godziny, 30 minut już wystarczy, a jaka potem radocha, ze spaliło się tyle i tyle kalorii. ;p Jeśli chodzi o mnie, mój rower stacjonarny już dawno pojechał do babci, gdyż iż ponieważ nikt go nie używał, zdecydowanie wole zwykły rower, przynajmniej jeżdżę ile chcę i nie odczuwam tego tak bardzo, no i nie mam przed oczami cały czas jednego obrazu. ;d

0

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na stronach

dobry pomysł :)

też wolę zwykły rower, ale przyznam szczerze, że samej wycieczek rowerowych nie chce mi się robić, ale to już wychodzi moje lenistwo, lubię mieć z kim pogadać nawet jadąc rowerem :D

ale ale od jutra wezmę sie z powrotem za swój stacjonarny :D już zdjęłam z niego zalegające na nim ciuchy :D

0

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na stronach

Żeby dodać komentarz, musisz założyć konto lub zalogować się

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą dodawać komentarze

Dodaj konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!


Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się tutaj.


Zaloguj się teraz

  • Ostatnie aktualizacje statusu

  • Kto jest online? (Zobacz całą listę)

  • Kto jest na czacie

    Obecnie brak użytkowników na czacie

  • Posty

    • homoseksualizm. Tak, czy nie?
      Jakbym był rodzicem i moje dziecko by mi powiedziało że jest tfu gejem to by je co najmniej wyrzucił z domu.
    • Tatuaż
      Nie mam , i na pewno nigdy nie będę miał,u mnie w rodzinie nawet dalszej(czyt. kuzyni) nie mam ani jednej osoby która by posiadała coś takiego.Poza tym nie znam nikogo chociaż średnio inteligentnego kto by miał tatuaż. To        debilna   rozrywki dla podludzi, ale przeminie jak każda głupia moda, a pokolorowane łapy zostaną  Najbardziej właśnie u dziewczyn obrzydzają mnie te tzw "rękawy". Do łóżka bym takiej nie wziął.
    • O czym teraz myślisz?
      "Luv foreva", ech?  Jak głosi cytat z jednej z moich ulubionych książek, kiedyś nawet wieczność chwilą obecną się stanie. I pomyśleć, że na początku było to jedynie małżeństwo z rozsądku i chłodnej kalkulacji...
    • Jaki jest wasz codzienny makijaż ?
      Ja nie umiem wyjść z domu bez makijażu. Mam jasne rzęsy i karnację,cerę naczynkową więc same rozumiecie, że nie wygląda to zbyt estetycznie. Ostatnio zastanawiałam się nawet nad makijażem permanentnym brwi, bo tych też u mnie nie widać... Koleżanka sobie zrobiła i jest bardzo zadowolona. Robiła sobie z polecenia w warszawskim salonie Magic Visage i muszę przyznać, że przypadło mi to do gustu, bo ma zrobione bardzo starannie i wygląda naturalnie, a nie jak jakaś szkarada. Myślałam, że to bardzo drogie ale nie jest tak źle. Także chyba rozważę takie rozwiązanie :-)
    • Pękające prezerwatywy - pech czy mit?
      Równie dobrze do pęknięcia gumy może prowadzić jej niepoprawne założenie. Nawet w niektórych gumkach przy "instrukcji użycia" to piszą. Też mi sie to zdarzyło dwa razy może za młodziaka  Teraz już jestem trochę starsza dlatego wole antykoncepcję hormonalną w postaci wkładki levosert. Mam zabezpieczenie na 3 lata, nic nie może pęknąć, nie muszę pamiętać codziennie o jakiejś pigułce i razem z moim partnerem czerpię przyjemność z sexu bez obaw o to, ze spotka Nas wpadka.
  • Statystyki użytkowników

    • Użytkowników
      85336
    • Najwięcej online
      7884

    Najnowszy użytkownik
    luix
    Rejestracja
  • Aktywni użytkownicy

  • Statystyki forum

    • Tematów
      58038
    • Postów
      1420036