Kibol

Co macie(mieliście) dzisiaj na obiad ?

2494 postów w tym temacie

Nie ma to jak robić obiad o 5 rano :D 

Tak więc dziś będzie pierś z kurczaka smażona na oleju kokosowym, z trzema kolorami papryki, pieczarkami, cebulą i kukurydzą, z sosem na bazie jogurtu naturalnego na lekko ostro :wub:

0

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na stronach

Frytki własnoręcznie krojone + surówka z papryki, kapuchy pekińskiej, ogórka i cebuli + smażone 2 kiełbaski śląskie.

0

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na stronach

A ja przedstawię to obrazkiem -  Kotlety z fasoli i warzywa z parowaru :

kotlety_z_fasoli.jpg

0

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na stronach

U mnie dziś proste, szybkie i zdrowe danie: Na patelni z woka, na łyżeczce oleju kokosowego, podsmażone: czerwona, zielona, żółta papryka, brokuł, zielona fasolka szparagowa, pieczarki brunatne, młode liście szpinaku, kukurydza. Jako przyprawy suszony czosnek, pomidor i pietruszka. I do tego wszystkiego ciemny sos sojowy i śmietanka kokoswa. Podane z chińskim makaronem jajecznym. Pychotka! :wub:

1

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na stronach

Bedzie kurczak z warzywami i pomidorem na ostro i kuskus :) zabieram sie do roboty 

0

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na stronach

Przetartą marchew z jabłkiem.

0

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na stronach

Żeby dodać komentarz, musisz założyć konto lub zalogować się

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą dodawać komentarze

Dodaj konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!


Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się tutaj.


Zaloguj się teraz