Witamy na M-Forum.

[Pegaz]

Mam taki luźny temat i pytanie:
O której godzinie idziecie spać? Ja niezależnie od dnia ok. północy, moze troszke pozniej.

[masochistka]

Moja pora na sen? Każda możliwa
Uwielbiam wylegiwać się w łóżku, gdzie spędzam każdą wolną chwilę. Spać mogę o każdej porze dnia, to silniejsze ode mnie. Gdy wracam ze szkoły i czuję, że muszę trochę odpocząć, wszystko inne jest w tym momencie mniej istotne. I tak zaszywam się pod ciepłą kołdrą przynajmniej na dwie godziny. Staram się to praktykować codziennie, obowiązkowo (; Niestety spać chodzę bardzo nieregularnie, najczęściej między godziną 23.00-01.30 w nocy. To zależy od tego ile mam nauki, bo w moim głupim zwyczaju jest uczenie się po nocach. No i wstaję gdzieś między 6.30 a 8.00, to też zależy od tego kiedy zaczynam zajęcia. Jeśli chodzi o weekendy, wiadomo, że przestawiam się na inny tryb. W piątki i soboty zasypiam zazwyczaj między godziną 4 a 5 rano. No i śpię gdzieś tak do 12-13 w południe. Albo i dłużej.

[big_dreams]

Z reguły to 23-0.00 , nie ma mowy ,żebym wcześniej zasnęła -nawet, gdy jestem zmęczona.
Kiedyś chodziłam spać nad ranem ,bo nie wyrabiałam się z rzeczami do szkoły . Ale teraz olewam to i idę po prostu spać ;P

[hidalgo]

Zazwyczaj śpię w dzień a w nocy nadrabiam to czego w dzień nie zrobiłem.

[mateusz9206]

kładę się spać z rozrzutem między 23:30 a 1 w nocy, w weekendy siedzę dopóki nie padnę
a wstaje przeważnie około 8:00 - 9:00, natomiast w weekendy jak mi się znudzi leżenie.

[johanneskate]

Ja głównie śpię w godz 4-10. Zdarza się od 22 do 13 raz w tygodniu odespać. Bardzo dziwnie żyję, nie wychodzi mi to na dobre, wiem, ale tak funkcjonuję, cisza jest w nocy.

[hanna_anna]

U mnie bardzo różnie bywa, na ogól chodzę późno spać ok. 1 - 2. Wstaje tez rożnie, przeważnie 7-8, ale potrafię wstać o 12, chociaż staram się tego unikać, bo później nie jestem w stanie normalnie funkcjonować.

[fokusmok]

Szkoła : po 22. Śpię jak zabita, nie mogę się dobudzić. Weekendy to różnie, ale nie lubie zasypiać ostatnia.

[gejzer]

Przeważnie chodzę spać koło północy, max. o 1:00, zależy czy jest coś w tv ciekawego, ale tęsknie za czasami wczesnoszkolnymi gdy chodziło się czasem spać po 20:00

[delka]

zazwyczaj w nocy

[Infini]

+/- 24:00.
Zależy, czasem mam bezsenność/dużo nauki/imprezę i chodzę spać dużo później,a czasami już po 22 ledwo widzę na oczy i zasypiam.

[karr]

nie mam ustalonej pory na sen. czasami nie śpię cała noc i w ciągu dnia odsypiam (ale nie tak, że walnę się na kilka godzin i śpię aż do pełnego wypoczynku - odsypiam na raty, kładąc się na godzinę, wstaję, znajdę sobie jakieś zajęcie, potem znowu się kładę i tak w kółko aż poczuję, że nadrobiłem straty)
a czasami kładę się grzecznie o 22 i śpię nieprzerwanie przez 13 godzin

[Kropka.]

Tak generalnie chodzę spać około godziny 2. Ostatnio udało mi się przerzucić na 23-12, ale coś czuję, że waz z końcem ferii mój stary nawyk powróci.

[makk]

Chodzę późno spać, najczęściej 1, 2, 3, czasem jeszcze później. Najwcześniej idę o 12.
to samo, bywa że kładę się na dwie godziny [bo o 6 wstaje]. wszyscy się dziwią i/albo nie wierzą, ale w nocy jest cisza łatwiej mi się skupić cokolwiek robię

Mam tę samą sytuację Nie potrafię skupić się w szczególności na nauce w ciągu dnia

[MidnightCloak]

Najlepiej śpi mi się po południu. Jeżeli oczywiście mogę spać, bo ostatnio mam bezsenność.
Więc, jakbym mogła, to najchętniej spałabym po południu, a funkcjonowała w nocy. Jestem typowym nocnym markiem. Ale niestety nie mogę, więc chodzę ciągle zmęczona.

[MiR]

W tygodniu chodzę spać o północy a wstaję o 7 rano i jeśli nie pójdę spać później niż północ to jestem idealnie wyspany. Ostatnio próbowałem się położyć o 23 i do północy leżałem bo zasnąć nie mogłem.