Witamy na M-Forum.

[Głupiaa]

Nie jestem grubą dziewczyną jestem taka w sam raz mam 17 lat ale chciała bym wyszczuplić moje nogi (zwłaszcza uda) i pupę bo są według mnie nie ładne, troszkę tłuszczyku jest. Mam jedynie czas wieczorem po powrocie do domu więc jazda na rowerze, bieganie... o 20 to nie najlepszy pomysł, więc wymyśliłam sobie skakankę skacze już ponad tydzień nie widzę jakiejś zbytniej różnicy ale wydaje mi się że moje łydki stały się większe, czy skakanką na wyszczuplenie nóg i pupy to dobry pomysł?, jeśli tak to kiedy efekty będą widoczne? bo ja już tracę wiarę w tą skakankę,i czy to możliwe że moje łydki stały się większe czy mi się to już po prostu zdaje bo już sama nie wiem...Myślałam żeby do tego kupić jakąś herbatkę.Dieta w moim przypadku nie zda egzaminu próbowałam już ale nie umiem tak po prostu nie zjeść gdy jestem głodna, ale słodyczy itp. sobie odmówiłam...
Z góry dziękuje za pomoc...

[annka17]

skakanka sporo umięśni Ci łydki, jak już sama zauważyłaś. na pupę i uda lepsze byłyby chyba jakieś nożyce, bieganie, rowerek stacjonarny...